Lezecké aktivity

Objev sílu, vytrvalost a pohyblivost v jednom výbušném balení. Ať už jsi začátečník nebo zkušený sportovec, u nás si dozajista přijdeš na své. Dvakrát týdně vypisujeme kruhové tréninky zaměřené na všestranný tělesný rozvoj.

Silné nohy, lepší fyzická kondice, celková pevnost, stabilita i mobilita ti zaručí menší šanci na potenciální zranění a dlouhodobý bezpečný progres. Ať už si lezec, běžec, cyklista či jenom nadšený sportovec.

V každém kruháči se i kromě kondiční části společně zaměříme na technické provedení dřepu, mrtvého tahu, bench pressu a dalších komplexních cviků.

Stačí se přihlásit a vrhneme se na to!

*Lekce je vhodná i pro úplné začátečníky, trenér vždy může nabídnout různě náročné varianty cviku tak, aby to všichni zvládli.

Pokud si zvolíte platbu na místě, berte prosím na vědomí, že tato je možná pouze bezhotovostně. Děkujeme.