Lezecké aktivity

Máš zájem o individuální přístup a lekci na míru přesně podle tvých představ a požadavků? Přihlaš se na individuální trénink. Se svým trenérem se domluvíš na termínu a především na náplni celé lekce.

Zajímá tě trénink síly na lezení, mobilita nebo stabilita, chceš posílit střed těla nebo se zaměřit na kompenzační cviky pro přetěžované nebo ochablé svalové skupiny? Přihlaš se a vytvoříme ti trénink přesně pro tebe. 

Lekce trvá 1,5 hodiny a je určena pro jednotlivce nebo menší skupinky maximálně po 4.

Ceník:

1 osoba - 1000,-Kč

2 osoby - 1400,-Kč

3 osoby - 1600,-Kč

4 osoby - 1800,-Kč

V případě zájmu o lekci pro více osob prosím pište na honza@hangarostrava.cz

You can also have a training session in English.