Yoga a sálové lekce

Hangar netvoří jen jedna z největších boulderingových stěn v ČR, ale i spousta okolních místností, ve kterých se snažíme našim zákazníkům nabídnout aktivity, které jim pomůžou v cestě za těžkými výkony, pochopením funkčnosti svého těla nebo i ke kvalitní regeneraci.

Mezi aktivity, které si můžete vyzkoušet v yoga studiu na Hangaru patří samozřejmě několik různých lekcí yogy týdně, kde se pořádně zahřejete, protáhnete a zklidníte svoji mysl. Pro ty, kdo nejsou velkými příznivci yogy, jsme připravili lekce movementu, kde se naučíte efektivněji využívat své tělo a zdokonalít svůj pohyb, a regenerační lekce, ve kterých Vás provedeme různými regeneračními a odpočinkovými metodami, tak aby druhý den Vaše tělo i mysl byly připravené na nové výzvy.

Vyzkoušejte vše a zjistěte, jaká lekce Vám sedí nejvíce!